Paistettaesss ja grillatessa muodostuu monia terveydelle haitallisia yhdisteitä, esimerkiksi akryyliamidia ja AGE-tuotteita. Paistamisen haittoja voi vähentää parhaiten korvaamalla sitä hellävaraisemmilla ruuanvalmistusmenetelmillä, kuten keittämisellä ja höyryttämisellä.
Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS), toiminnallinen ummetus ja vatsan turvotus ovat yleisiä ongelmia suomalaisillakin. Ärtyvä suoli vaivaa noin 10 prosenttia suomalaisista. Toiminnallista ummetusta on myös noin
Oksalaatit ovat joidenkin kasvien sisältämiä antiravintoaineita, jotka voivat lisätä munuaiskivien muodostumisen riskiä varsinkin, jos kalsiumia saadaan samaan aikaan suositeltua vähemmän ruokavaliosta.
Tauriini on ravinnon sisältämä aminohappo, joka vaikuttaa elimistössämme antioksidanttina ja tulehdusta vähentäen. Sitä on runsaasti merenelävissä, mutta sitä käytetään myös ravintolisänä. Hiirillä tauriini on pidentänyt elinikää 10-12 prosenttia.
Polyfenolit ovat kasvien sisältämiä aineita, jotka suojaavat terveyttämme monin tavoin. Erityisesti ne vähentävät riskiä sairastua kroonisiin rappeutumissairauksiin, kuten sydäntautiin ja Alzheimerin tautiin.
ApoB ja ApoA1 ovat sydäntautimarkkereita, joihin voi vaikuttaa elintavoilla. Tieteellisissä artikkeleissa suositellaan Välimeren ruokavaliota ApoB/ApoA1-suhteen pienentämiseksi.
Testosteroni on pääasiassa kiveksissä muodostuva sukupuolihormoni, joka käynnistää murrosiässä miehisten ominaisuuksien kehittymisen, esimerkiksi parrankasvun. Aikuisiällä testosteronia tarvitaan seksuaaliseen haluun, erektioiden muodostumiseen, siittiöiden tuotantoon sekä
Maitotuotteitten terveellisyyttä arvioitaessa niistä puhutaan usein ryhmänä, ikään kuin maitotuotteiden välillä ei olisi olennaisia eroja. Korkeintaan tehdään jako rasvaisiin ja vähärasvaisiin maitotuotteisiin. Olen jo
Länsimaissa on viimeisen puolen vuosisadan aikana tapahtunut valtava muutos syömisessä ja ruokakulttuurissa. Vielä 1960-luvun alussa ruoka valmistettiin kotona, kouluissa ja työpaikkaruokaloissa lähes täysin perusraaka-aineista. Puolivalmisteitakaan
Fibromyalgia on oireyhtymä, jossa keskeistä on laaja-alainen krooninen kipu. Muina oireina on usein myös uupumusta, unihäiriöitä ja aivosumua sekä muita mielialaan liittyviä oireita. Fibromyalgiaa sairastaa
Emme tingi tuotteidemme laadusta missään vaiheessa valmistus-, pakkaus- tai kuljetusprosessia.
Laadunvalvonta ja läpinäkyvyys ovatkin meille ensiarvoisen tärkeitä asioita. Tuotteitamme valmistavat tehtaat valikoidaan tiukkojen vaatimustemme mukaan ja pakkaukset täyttävät elintarviketurvallisuuden vaatimukset.
Kaikki tuotteemme ovat dopingtestattuja kiellettyjen aineiden varalta. Noudatamme myös muilta osin elintarvikelainsäädäntöä.
Toimitamme tuotteet suoraan kotiisi ilman erillisiä toimituskuluja ja maksat laskun vasta paketin saatuasi.
Huolehdimme siitä, että saat uuden lähetyksen aina ennen kuin edellinen pääsee loppumaan. Mikäli valmiit toimitusvälit eivät palvele tarpeitasi, voit aina muuttaa niitä soittamalla maksuttomaan asiakaspalveluumme, jossa saat ystävällistä palvelua aidoilta ihmisiltä. Sama numero palvelee myös laskutusasioissa.
Meiltä saat tuotteet aina edulliseen ja kilpailukykyiseen hintaan.
Tahdomme laittaa hyvän kiertämään.
Useista hyväntekeväisyyskohteistamme viimeisin on Suomen Vammaisurheilu ja -liikunta VAU ry. Muita kohteita ovat muun muassa pitkäaikaissairaat lapset sekä lastentautien tutkimus.
Maksuton asiakaspalvelunumero
0800 304030 (ma-pe 9–17)
asiakaspalvelu@suomenterveysravinto.fi
Suomen Terveysravinto
Sarkiantie 409, 38200 Sastamala
Y-tunnus: 2342164-1
