D-vitamiini tuo auringon ihollesi myös Pohjoisen pimeässä. 

D-vitamiinia voidaan hyvällä syyllä nimittää aurinkovitamiiniksi, sillä iho tuottaa D-vitamiinia auringonpaisteen vaikutuksesta. Suomessa D-vitamiinia ei käytetä korvaamaan mahdollisesti puutteellista ruokavaliota vaan erityisesti talvella puuttuvaa aurinkoa. Valmisteeseen käytetty D-vitamiini on D3-muodossa, joten se imeytyy elimistössä hyvin.

D-vitamiini vaikuttaa kehossamme erityisesti luustossa, ohutsuolessa ja munuaisissa. D-vitamiini on olennaista veren kalsiumtason hallinnassa sekä fosforin ja kalsiumin imeytymisessä. D-vitamiini säätelee lihasten toimintaa, vaikuttaa solujen kasvuun ja auttaa ylläpitämään vastustuskykyä.

Iäkkäiden kannattaa kiinnittää erityistä huomiota D-vitamiinin riittävään saantiin vuoden ympäri. Vanhemmilla ihmisillä D-vitamiinin muodostuminen ihossa on heikompaa ja siksi heidän kannattaa käyttää ravintolisää vuodenajasta riippumatta. D-vitamiinin käyttö on suositeltavaa myös raskaana oleville ja imettäville. 

D-vitamiini on tärkeä vitamiini lapsille, koska sitä tarvitaan yhdessä kalsiumin kanssa luuston kehittymiseen. 20 µg vahvuista D-vitamiinia voidaan antaa myös lapsille 2 vuoden iästä alkaen mutta suosittelemme pienille lapsille mieluummin lasten D-vitamiinia, joka on helpompi niellä. 

D3-vitamiini 20 µg sopii erinomaisesti käytettäväksi Monivitamiinin kaverina täydentämään elimistön D-vitamiinivarastoja. D3-vitamiini 50 μg sisältää useimmille aikuisille sopivan perusannoksen verran D-vitamiinia. Vahvin valmiste sisältää 100 μg D3-vitamiinia ja sitä suositellaan erityisesti aktiivisesti liikkuville ja urheilijoille.

Euroopan elintarviketurvallisuusviranomainen eli EFSA (”European Food Safety Authority”) on myöntänyt D-vitamiinille seuraavat terveysväitteet:

• D-vitamiini edistää…
  • veren normaalia kalsiumtasoa, kalsiumin ja fosforin imeytymistä sekä näiden hyödyntämistä. 
  • immuunijärjestelmän normaalia toimintaa.
  • normaalin lihastoiminnan ylläpitämistä.
  • hampaiden ja luiden pysymistä normaaleina. 
  • Kalsium ja D-vitamiini ovat tarpeellisia lasten luuston kehitykselle ja kasvulle.
  • D-vitamiini osallistuu solujen jakautumisprosessiin.

Suositeltu vuorokausiannos 1 kapseli. Ilmoitettua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. 

Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa, kuivissa olosuhteissa huoneenlämmössä ja suojattuna auringonvalolta.

D-vitamiinin päivittäisen käytön yläraja on aikuisille 100 μg päivässä, 1–11 vuotiaille 50 μg ja alle 1-vuotiaille lapsille 25 μg.

Ainesosat: Kokoosöljy, gelatiini, stabilointiaine (glyseroli), kolekalsiferoli (D3-vitamiini).

1 kapseli sisältää

Alkuperämaa: Norja/Norge
Valmistuttaja: Suomen Terveysravinto Oy